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Calculadora de Ingestão de Água

Calcule a quantidade ideal de água que você deve ingerir diariamente

Como Funciona

A Calculadora de Ingestão de Água ajuda a determinar a quantidade ideal de água que você deve ingerir diariamente com base no seu peso e idade:


Importante saber:

A quantidade de água recomendada pode variar de acordo com fatores individuais, como atividade física e condições de saúde. O uso de calculadoras online nunca substituirá a avaliação nutricional e médica.

Outras ferramentas de saúde: